Tekstas: Dariga Masenova MIESTO BALDAI GALI BŪTI NEMOKAMAI. JOGA - YPATINGAS BŪDAS NETIKTI TIK FORMOJE IR ATLIKTI STRESĄ, BET IR ATLIKTI HARMONIJĄ Viduje. Siūlome surinkti geriausius ir tobuliausius Jogos studijas DUBAI. NAMASTE!
Miesto joga
Dubajaus centras
Kalbinamas šios studijos pavadinimas visiškai patenkina energingo Dubajaus gyventojų poreikius, nes patys jos instruktoriai yra iš didelių Europos miestų. Jie žino, kaip rasti harmoniją su savimi tarp dangoraižių stiklinių džiunglių. Džiuginanti kūrybinė studijos komanda, įsikūrusi Dubajaus centre, siūlo vinyasa jogos („Urban Flow“), ashtangos jogą, specialią jogą profesionaliems sportininkams, yin jogą ir įvairių rūšių meditacijas. Kai kurios jogos rūšys vykdomos tamsoje, su žvakėmis. Dviejų salių - „Lofto“ ir „Sandėlio“ - interjeras visiškai atitinka studijos pavadinimą: salėje kabo šiuolaikinių menininkų paveikslai, lentynos užpildytos fotoalbumais ir įdomiomis knygomis, viskas suprojektuota lakonišku „miesto dandy“ stiliumi.
Pamokos kaina: 80 dirhamų
Tel .: +971 4 369 7882
www.urbanyoga.ae
SUP joga
Persijos įlanka
Patyrę praktikai, taip pat jūros ir saulės mylėtojai, tikrai turėtų išbandyti malonią, dinamišką SUP-jogą ant plačių „Paddleboard“ banglentių. Tai pati energingiausia ir nauja jogos rūšis, kuri puikiai tinka visiems, gyvenantiems prie Persijos įlankos. Užsiėmimai ant bangų išmokys subalansuoti ir sustiprinti stuburą. Papildoma premija yra gaivus jūros oras ir idealiai lygus įdegis. Beje, instruktoriai kasmet organizuoja ekskursijas į Balį, kad darytų SUP jogą didžiuliame Indijos vandenyne!
Pamokos kaina: 300 dirhamų
Tel .: +971 50 942 7240 +971 569343932
www.supyogadubai.com [email protected]
Talise SPA
Madinat jumeirah
Norint nepamirštamų įspūdžių, verta išbandyti jogą su mėnulio pilnatimi privačiame paplūdimyje, esančiame trijų kilometrų atstumu nuo turistinio miesto Madinat Jumeirah. „Talise Spa“ grožio studijos instruktoriaus Vijay Sharma sukurta šios rūšies joga skirta sąmoningam savęs suvokimui maksimaliai nakties tyloje. Pilnas mėnulis veikia nuotaiką ir energijos lygį, kurį galima valdyti per įvairias asanas. O banglenčių garsas teigiamą energiją padidina tris kartus! Pilnaties joga vyksta tik kartą per mėnesį, o šiais metais jos vyks rugsėjo 9, spalio 8, lapkričio 6 ir gruodžio 6 dienomis. Paskubėkite užsiregistruoti!
Pamokos kaina: 119 dirhamų
Tel .: +971 4 366 6818
www.jumeirah.com
Antigravitacinė arba sūpynės joga
„Fitness First“ „Motor City“, „Beach Park Plaza“ ir „Al Fardan Center“ sūpynių joga (arba oro joga) greitai užkariauja pasaulį. Dubajuje užsiėmimai vyksta „Fitness First“ klube „Motor City“, „Beach Park Plaza“ ir „Al Fardan Center“. Daugelis asanų yra apverstos aukštyn kojomis, bet todėl, kad jos yra atliekamos dėl svorio ir nereikia ilsėtis ant kojų, todėl jas padaryti daug lengviau. Jūsų dispozicijoje yra reguliuojamo ilgio audinio hamakas, turintis keletą saugumo rankenų variantų. Po tam tikro smūgio, kai pradedi pasitikėti savimi ir savo kūnu, skrydžio pojūčiai tampa nepamirštami.
Pamokos kaina: 100 dirhamų
Tel .: 800 FITNESS (3486377)
www.fitnessfirstme.com
Balansas 360
„Oasis“ centras.
Šeichas zaydas kelias
Holistinis SPA centras „Balance 360“ yra patogiai įsikūręs Sheikh Zayed gatvėje, „Oasis Center“ prekybos komplekso viduje, 5 minutės nuo verslo įlankos. Čia jie moko dinaminės jogos, hatha jogos, „Vanyasa“ tekėjimo jogos, užsiėmimų nėščioms ir neseniai pagimdžiusioms moterims (ikimokyklinė / postnatalinė joga), taip pat veda specialią meditaciją „Širdies meditacija“. šeštadieniais.
Dėka instruktorių, kurie nuo vaikystės praktikuoja jogą, šį centrą galima pagrįstai vadinti vienu autentiškiausių Dubajuje. Sumišusi šviesa, vandens murkimas ir aktorės Gwyneth Paltrow rekomenduoti Ila eterinių aliejų kvapai puikiai atpalaiduoja įtemptą sąmonę. Po klasės apsilankykite „Balance“ kavinėje, kurioje patiekiami ajurvedos patiekalai.
Pamokos kaina: 75 dirhamai
Tel .: +971 4 384 7010
www.balance-wellness-centre.com
